TRANSLATION

Lancer en translation

Lancer dont la résultante provient essentiellement d'actions exécutées dans le plan sagittal (de l'arrière vers l'avant).

Ceci implique que les appuis, les actions motrices et l'engin restent et agissent le plus près possible de cet axe Orientation des forces.

Contrairement à la rotation qui exige deux appuis, l'un moteur, l'autre de fixation (de centre de rotation), la translation peut s'effectuer avec la mobilisation d'un seul appui; c'est par exemple le cas de la marche et de la course.

Lors des deux dernières phases des lancers, la continuité de la translation et l'accélération de la composante horizontale seront essentiellement à mettre au crédit du pied droit.

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